Workshop Intensivo de Ashtanga Yoga

Data: diversas datas às
Local: Curitiba, Campos do Jordão e Bento Gonçalves
Reading

Com Vitor Caruso Jr, professor certificado pelo Ashtanga Yoga Research Institute (AYRI), aluno de Lino Miele, um dos alunos mais próximos do estruturador do método Pattabhi Jois, que desenvolveu a prática com um dos maiores nomes da história do Hatha Yoga, Krishnamacharya.

Viva uma das formas mais intensivas de saúde e transformação pessoal.
Melhore sua forma física, desenvolva maior concentração, encontre seu eixo de paz, tranquilidade e harmonia.

Graças à uma dieta vegana, sem açúcar, álcool e café, consigo realizar as avançadas séries do Ashtanga Yoga. Vitor Caruso Jr.

Graças à uma dieta vegana, sem açúcar, álcool e café, consigo realizar as avançadas séries do Ashtanga Yoga.
Vitor Caruso Jr.

Temas do Workshop Intensivo:
-As bases da tradição
-A transmissão de posturas
-A respiração psicológica
-O respeito aos professores da tradição
-O porquê das séries
-Onde é prejudicial o ego de professores e alunos
-Estratégias para avançar
-Evitar perda de tempo
-Como desenvolver constância
e mais a prática de ásanas e pranayama

 

12 de Maio Curitiba
21 de Maio São José dos Campos
26 a 28 de Maio Maringá

Vitor recebe de Lino Miele a autorização para o ensino do Ashtanga Yoga, seguindo a tradição de como Pattabhi Jois o fazia.

Vitor recebe de Lino Miele a autorização para o ensino do Ashtanga Yoga, seguindo a tradição de como Pattabhi Jois o fazia.